マレットを開催することは、アートパート科学、一部の直感、そして「これは正しいと感じますか？」基本から始めましょう。古い友人と手を振っているように握ります。きつすぎず、あまりにもゆったりとした圧力はありません。
あなたの支配的な手は、ハンドルの半分ほど上にあり、指が巻き付けられているので、親指がオーケストラを導く指揮者のように、親指がそっと上に置かれるようにします。これにより、スイングの方向を制御できます。あなたの支配的でない手？それはウィングマンであり、最初に数インチ下に位置し、安定性とパワーを追加します。それをタグチームと考えてください。
今、姿勢はあなたが思っている以上に重要です。足を肩幅に幅で切り、膝をわずかに曲げます。これは軍事的な姿勢ではありませんが、腕を自然に揺らすのに十分なほどゆるいことを望んでいますが、ぐらつきを避けるために十分に接地されます。バランスビームの上に立っていると想像してください。硬すぎると、あなたは倒れます。リラックスしすぎると、エネルギーを無駄にします。
スイングしたら、マレットに仕事をさせてください。あなたの腕は振り子のように振る舞い、肘ではなく肩から移動する必要があります。よくある間違いは、スイングを筋肉にしようとすることです。これは腕の痛みと野生のミスにつながります。代わりに、マレットを腕の延長と考えて、ターゲットを満たすために空中を滑走してください。それは、あなたの体を自然に動かさせるとき、フリスビー・エフォートレスを投げるようなものです。
練習は完璧になります。マレットをつかみ、薄い空気で数分間揺れ、グリップと姿勢に焦点を当てます。スイングが滑らかに感じられ、マレットがあなたが望む場所に正確に着地するとき、あなたはそれを持っていることを知っています。マレットを保持することは、強さについてではなく、フィネスに関するものではありません。それをマスターし、すべてのストライキは美しさのものになります。
